Мирзакарим Норбеков - Весь «опыт дурака» в одной книге
Ясно?
Корону надели!!! Итак, берем управление процессом выздоровления в свои руки! Даже если Вы родились в очках, меня это не волнует. Вы все равно восстановите зрение!
Техника безопасности
1. С первых дней занятий негативных выводов о себе и своих способностях не делайте.
2. Всегда работайте над зрением без очков, даже с за крытыми глазами!
3. Подберите более слабые очки, чем те, которые обычно носите, и сегодня же наденьте их. По мере улучшения зрения эти очки тоже станут Вам «велики».
Меняйте их до тех пор, пока потребность в них вообще не отпадет.
Если Вы останетесь в старых очках, тогда не мечтайте об успехе!
В первые дни работы с таблицей улучшение начнется еле заметно, осторожно, со скрипом. И все достигнутое пока будет оставаться очень зыбким.
Если Вы наденете старые очки хотя бы на 5 минут – давняя привычка десятилетиями носить на носу «велосипед» тут же мгновенно вспомнится. И потом вернуться к наработанному результату будет значительно тяжелее.
Строить труднее, чем ломать! Труд, с помощью которого Вы достигнете цели, очень легко разрушить. Вы должны навсегда закрыть в душе путь назад, только тогда Вы пойдете вперед.
4. Если Вы можете обходиться без очков, это относится к тем, у кого зрение 1,5–2 дпт., то попрощайтесь с ними навсегда уже сегодня. Больше не надевайте их никогда и нигде. Очки – это костыли для глаз.
5. Во время коррекции зрения нельзя прищуриваться и таращить глаза. Работать нужно без перенапряжения.
6. Не спешите! Одна строчка таблицы на два-три дня работы – 0,25 дпт. в сутки.
7. Не успокаивайтесь на достигнутом результате, а продолжайте работать! Как только успокоитесь, остановитесь, расслабитесь, так зрение перестанет улучшаться. Помните? Маховик – инерция – остановка.
Как преодолеть хроническое возвращение к недугу?
Если после выздоровления болезни возникают вновь, то это происходит в основном между вторым и третьим этапами. Больной выздоравливает, но в памяти у него эта болезнь остается.
Например, утром по привычке он начинает искать очки и вдруг вспоминает: «Я же без очков хорошо вижу». Но при этом почему-то ощущает дискомфорт. Привычка начинает давить.
И этот период неудобства надо преодолеть. Хроническое возвращение к недугу – это старая программа, все еще работающая в голове. И еще…
«Человек расположен к плохому»
Чтобы предостеречь Вас от ошибок, расскажу случай из практики.
У нас в группе занимался мальчик с обширным бельмом на глазу. Ребенок работал над собой, и в результате от бельма осталась лишь еле заметная ниточка.
Он пошел обследоваться. И одно слово окулиста ребенка сделало слепым. Врача попросили только посмотреть, а он говорит: «Мальчик не может видеть, я в прошлый раз его осматривал, это невозможно».
Врач, который говорит больному, что тот неизлечим – это преступник, возомнивший себя Господом Богом.
Однажды ко мне на стажировку приехал коллега из Республиканского Центра микрохирургии глаза. Хороший врач. Он всегда с собой носил толстенную книгу. Когда я посмотрел, это оказался справочник глазных болезней 1928 года.
Я спросил его: – Зачем тебе такая старая книга?
Он ответил: – Лучше ее нет.
Это значит, все достижения науки за эти годы его не интересуют, он не знает о них. Берегите себя! В каждой профессии найдется случайный человек, семья не без уродов. Одна паршивая овца поганит все стадо.
И как быть с тем, что человек расположен к плохому? Десять добрых слов и поступков могут быть перечеркнуты одним плохим словом, и все Ваши созидательные стремления и усилия сведены к исходной точке.
Еще Иисус Христос говорил, что человек расположен больше к плохому. Пациент впитывает негативную информацию как губка.
Например, врач – прекрасный специалист, компетентный и внимательный, «ведет» тяжелобольного. Он назначает лечение, контролирует его ход и постоянно подбадривает пациента. Без сомнения, эффект будет значительный. И вдруг какая-нибудь санитарка войдет и бросит между делом:
– Сколько лет работаю здесь, я никогда не видела, чтобы от этой болезни вылечивались.
Именно эти слова западут в душу человеку, посеют сомнения и сведут на нет все усилия врача.
Остерегайтесь умников, которые начинают высказывать свое мнение.
НЕ НАДО ОБЩАТЬСЯ С ДРУГИМИ ОЧКАРИКАМИ, особенно до окончательного завершения работы (см. третий этап – адаптация).
Люди терпеть не могут тех, кто не похож на них. Помните про толпу и личность? А слова других людей имеют очень сильное влияние. Будьте сами себе головой.
Представьте, Вы решили заниматься восстановлением зрения. В Вашем окружении находятся еще несколько очкариков, которые тоже хотят иметь хорошее зрение, но когда узнают, что надо тренироваться каждый день по 15–20 минут, – это приводит их в ужас. Они тут же начинают нападать:
– Да не может быть, это ерунда, я не верю, разные вещи пишут всякие шарлатаны…
Почему? Потому что подобным отрицанием эти люди защищают свою вопиющую невежественную лень. Так что, берегите себя, берегите экологическую чистоту своего сознания. Остерегайтесь! Вот где опасность!
Если Вы помните, в процессе работы период улучшения зрения сменяется небольшим спадом волнообразно. А так как человек расположен к плохому, значит, вероятнее всего, что ухудшение сопровождается более сильной эмоциональной реакцией, чем улучшение. Но если помнить и подходить к этому сознательно, то можно избежать попадания в ловушку, поставленную своим характером.
Будем вырабатывать новую привычку.
Ну ка-а-к? У Вас есть сомнения, что Ваше зрение начнет улучшаться? Послушайте свой внутренний голос, какой ответ он подсказывает. Если положительный, тогда Вам придется доказать, что у Вас глаза квадратные!
Зрение начнет восстанавливаться семимильными шагами только с того момента, когда Вы признаете себя ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы, сильной ЛИЧНОСТЬЮ.
Научные изыскания на соискание ученой степени доктора, хрен знает каких там наук, но по теме: Механизм возникновения второго дыхания во время убегания от преследования отряда сексуально-маниакальных мышей
Теория.
Научное обоснование применения механизма для лечения застревания глаз в унитазиках, то есть в очках.
Этапы приспособления организма к новым условиям
В нашем организме есть участки, исполняющие роль аккумулятора, собирающего и удерживающего энергетический импульс. Его можно сравнить со сжатой пружиной или рогаткой в боевой готовности. Внезапный шорох, испуг – рука дрогнула и камень полетел. Тело приняло соответствующую позу, изменился «мышечный корсет».
Первая адаптация происходит через молниеносный нервный импульс. Он подобен взрыву. Взрывной импульс действует короткое время. Запас прочности организма в этом случае маленький. Примером могут служить бегуны в спринте, которые на коротких дистанциях выкладываются полностью.
К этому моменту гормональная система выбрасывает со своих складов НЗ. Происходит второе приспособление организма к окружающей среде. Это можно сравнить с бегунами на средние дистанции. Они изначально бегут медленнее, чем в спринте, и силы расходуют постепенно. У них интенсивность воздействия небольшая, но более длительная.
Когда гормоны уже успели поработать, в нашем организме происходит «всеобщая мобилизация», поднимается «весь народ», и происходит это через кровь. Тогда открывается, как мы говорим, второе дыхание. Организм уже готов к более длительным повышенным нагрузкам. Это сравнимо со спортивной ходьбой.
Оказывается, не последнюю роль в адаптации организма к новым условиям играют эритроциты крови.
Это для Вас новость? Попались!
Мы ведь об этом уже говорили, когда речь шла о закономерностях каталитической активности мембранно-связанной ацетилхолинэстеразы эритроцитов и хлоропластов биологических систем при их адаптации к внешней и внутренней среде. Ну хорошо! Тогда еще раз о том же самом домашним языком!
То, что эритроциты осуществляют газообмен, – это знает даже школьник. Но они еще работают почтальоном-курьером по передаче долгосрочных приказов об изменениях на всех уровнях, исходящих от центральной нервной системы.
Повышение эмоционального настроя, вызванное волевым усилием, влияет на первичный мозг (гипоталамус, таламус), который связан с эмоциональным центром. Он отвечает за простейшие функции организма по типу:
«Мне тепло, мне холодно, мне грустно, мне весело, жрать хочу…» Эти элементарные приказы передаются всему организму через кровь от мозга к периферии. Поэтому если человек огорчается или радуется, то об этом сразу же узнают все клеточки организма. Итак, мысль влияет на эмоциональный центр, и адаптация всех внутренних процессов происходит через кровь. Значит, эмоции тоже передаются через кровь.
